Angebot

Für jede Situation das individuelle Training

In heller und freundlicher Athmosphäre behandeln wir Patientinnen und Patienten professionell aus den Gebieten: Orthopädie, Chirurgie, Neurologie und Innere Medizin.

 Durch die Zusammenarbeit mit der Klinik Orthopädie St.Gallen sind wir unter anderem auf Sportverletzungen spezialisiert.
  • Dazu findet ein gezielter Muskelaufbau findet im Fitnesscenter "Update" statt.

Physiotherapie

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie dient in der Medizin zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Sie beinhaltet Untersuchungen und Behandlungstechniken der Muskeln, Gelenke und Nerven.

Triggerpunkt-Therapie

Die Triggerpunkttherapie hat das Ziel die Beseitigung sogenannter "myofaszialer Triggerpunkte". Dies sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen, welche druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können.

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien und Bestandteil der Komplexen Entstauungstherapie (KPE) der Lymphtherapie.

Nervenmobilisation

Nervenmobilisation ist eine spezielle Physiotherapie-Technink, die darauf abzielt, die Gleitfähigkeit und Beweglichkeit von Nerven zu verbessern, die durch Verklebungen, Kompression oder andere Blockaden eingeschränkt sind.

Boeger-Therapie

Die Boeger-Therapie ist eine manuelle Behandlungsmethode, die von David Boeger entwickelt wurde, um Verklebungen im Fasziensystem zu lösen, die durch Narben oder Entzündungen entstanden sind.

Tape

Ein Tapverband ist ein Klebeverband, der in der Sportmedizin, Orthopädie und Unfallchirurgie zur Entlastung und Unterstützung von Gelenken, Muskeln und Sehnen verwendet wird. 

Kinesiotape

Ein Kinesiotape ist ein elastisches, dehnbares Klebeband aus Baumwollgewebe mit einer Acryl-Klebeschicht, das zur Unterstützung von Muskeln, Gelenken und Bändern eingesetzt wird. 

Therapeutisches Training

Med. Trainingstherapie

Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist ein therapeutisch geführtes Aufbautraining zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit nach Verletzungen, Operationen oder Überlastung. 

Sie kombiniert Trainings- und Bewegungswissenschaften, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.

Sportphysiotherapie

Sportphysiotherapie ist ein Spezialgebiet der Physiotherapie, das sich auf die Prävention, Behandlung und Rehabilitation von sportbedingten Verletzungen konzentriert. 

Sie richtet sich an Sportler aller Niveaus, zielt aber auch auf die allgemeine Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und die Unterstützung bei der Rückkehr zu einer aktiven Lebensweise ab.    

Training mit Fitnessgeräten

Training mit Fitnessgeräten ist ein systematisches körperliches Training, das gezielt Fitnessgeräte nutzt, um verschiedene Muskelgruppen zu stärken und die allgemeine Leistungsfähigkeit zu verbessern. 

Es kann für den Muskelaufbau, die Steigerung der Ausdauer oder die Rehabilitation eingesetzt werden und variiert je nach Gerät von isolierten Kraftübungen bin hin zu komplexen, funktionalen Bewegungen. 

Durch gezieltes Muskeltraining wird ein nachhaltiger Erfolg garantiert.